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  • 睡觉打鼾吃什么好?

    原标题:睡觉打鼾危害大喝豆浆能治疗吗?睡觉打鼾不仅危害自身的健康,还会打扰到其他人睡觉,这可怎么办呢?别担心,在我们的餐桌上有很多食物都可以帮你缓解这种症状,今天就来为你总结一下可以缓解打鼾症状的食物吧。睡觉打鼾吃什么好豆浆。对打鼾的人来
    发布时间:2019-05-05   点击次数:0

  • 冻鱼保鲜保营养吗?

    最近关于活鱼的事儿备受关注,而当活鱼玩失踪的时候,内心感到最忐忑的恐怕应该是——冷冻鱼。毕竟,国人在“吃”这件事情上从来都是条条大路通罗马。当活鱼买不到的时候,吃货的筷子也伸向了还没失踪的冷冻鱼们。谁叫鱼从古至今都是餐桌上的大菜
    发布时间:2019-05-05   点击次数:6

  • 考前饮食三大忌,这些坑你不要踩

    校园食堂承包餐饮配送食堂托管距离高考还有一周,许多考生家长都想方设法在最后冲刺的时刻给孩子“补补”。然而,盲目进补不仅不能帮助考生在考试中取得好成绩,还可能适得其反。在这个对许多考生来说是至关
    发布时间:2019-05-05   点击次数:0

  • 晚吃早餐且早吃晚餐或能帮助有效减肥

    核心提示:限时饮食(time-restricted eating)是一种新的饮食概念,其包括减少每天第一次卡路里和最后一次卡路里摄入之间的时间间隔,目前有大量证据支持限时饮食在动物机体中的益处,而且最近也有研究表明限时饮食或许对人类机体也有
    发布时间:2019-04-23   点击次数:0

  • 为什么有的人喝酒容易脸红?

    核心提示:每个人对酒精的敏感度是不同的,有的人一喝酒就脸红,这到底是怎么回事呢?  不管是朋友聚会,还是工作应酬,很多人都避免不了要喝酒。有的人喝酒会脸红,有的人则不会,这到底是怎么回事呢?  我们知道,酒精在进入人体之后,90%以上是在肝
    发布时间:2019-04-23   点击次数:1

  • 饮酒这事得听我的!这7种人千万别饮酒,要不然事就大了!

    核心提示:饮酒是有害的,若只是喝少量酒尚可接受,因能够怡情。但是你知道吗,酒不是任何人都能够饮用的,有些人一旦饮酒了,对于身体的危害可是很大的,特别是下面说的7种人。  现在的人都很喜欢聚餐,不管是跟朋友还是同事,在聚餐时,气氛都会很高涨的
    发布时间:2019-04-23   点击次数:0

  • 将企业食堂承包给专业的餐饮公司为什么会比较好呢?

    第一,专业的餐饮公司拥有的食堂管理经验很丰富,这和非本行业的公司肯定区别很大,这些区别主要有蔬菜的搭配,菜品质量,卫生程度以及食堂员工满意度等等。  第二,公司的领导精力很有
    发布时间:2016-07-27   点击次数:9

  • 上班族带饭,尝试1个保存技巧,让饭菜新鲜又健康

    核心提示:外面吃太贵,吃外卖又不健康,饭堂的菜已经吃腻了……上班族吃饭,是一件大事,既要健康,又要便宜,菜式还要丰富,怎么办?带饭呗!外面吃太贵,吃外卖又不健康,饭堂的菜已经吃腻了……上班族吃饭,是一件大事,既要健康,又要便宜,菜式还要丰富
    发布时间:2016-07-27   点击次数:11

  • 煲汤一般煲多久最好?

    核心提示:相信广东人都喜欢喝“老火靓汤”。所谓“老火靓汤”,是指那些火候足、时间长的食补养生汤。一般老火靓汤熬制的时间比较长,人们认为汤熬制的时间越长,材料中的营养物质才会充分释放到汤水中去。然而,实际上,从科学角度说,煲汤一般煲一个半小时
    发布时间:2016-07-27   点击次数:6

  • 上班族怎样健康吃晚餐?注意3个禁忌

    日三餐是我们每天生活的一项重要工作,对于很多上班族来说,早餐和午餐都非常匆忙,因此晚餐成了一天中最重要的一餐。很多人认为晚餐要“吃好”,就是要吃好点,多吃点。  事实上,不健康的饮食习惯,可能会让我们认为的“好晚餐”大打折扣,甚至可能反而会
    发布时间:2016-07-27   点击次数:8

  • 如何减少摄入饮料中的热量?这7种方法或许可行!

    核心提示:当计算饮食中的卡路里时,不要忘记饮料中的卡路里,当然了,你或许并没有意识到你喝了多少?比如,如果你的一天以一杯别致的咖啡开始的话,午餐你会喝一大杯苏打水,而下午则会吃点心喝甜茶,那么在你摄入第一口固体食物之前,你就可以计算出几百卡
    发布时间:2016-07-27   点击次数:8

  • 这些中式早餐,吃一次,可能会毁一天!有你喜欢的吗?

    核心提示:营养的早餐对于人体健康有着及其重要的作用,身体经过一夜的新陈代谢,醒来后会出现空腹感,早餐给人体提供丰富的营养物质,维持整个上午的活力,健康的早餐不是随意乱吃,而要科学合理的搭配,也要营养均衡。营养的早餐对于人体健康有着及其重要的
    发布时间:2016-07-27   点击次数:8

  • 吃饭时先吃什么不容易胖

    核心提示:想要减肥,不一定要节食,掌握科学的饮食规律也能帮你保持体型。  健康的饮食习惯对于保持身材防止发胖非常重要,想要从根源上解决发胖的问题,坚持正确的进餐顺序也很重要。你知道吃饭时先吃什么菜不会发胖吗?  吃饭别先忙吃主食很多想要减肥
    发布时间:2016-07-27   点击次数:7

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