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  • [公司新闻] 饮酒这事得听我的!这7种人千万别饮酒,要不然事就大了!

    核心提示:饮酒是有害的,若只是喝少量酒尚可接受,因能够怡情。但是你知道吗,酒不是任何人都能够饮用的,有些人一旦饮酒了,对于身体的危害可是很大的,特别是下面说的7种人。  现在的人都很喜欢聚餐,不管是跟朋友还是同事,在聚餐时,气氛都会很高涨的
    发布时间:2019-04-23   点击次数:3

  • [公司新闻] 为什么有的人喝酒容易脸红?

    核心提示:每个人对酒精的敏感度是不同的,有的人一喝酒就脸红,这到底是怎么回事呢?  不管是朋友聚会,还是工作应酬,很多人都避免不了要喝酒。有的人喝酒会脸红,有的人则不会,这到底是怎么回事呢?  我们知道,酒精在进入人体之后,90%以上是在肝
    发布时间:2019-04-23   点击次数:3

  • [行业新闻] 鸡蛋搭热狗吃会致癌?营养师解析亚硝酸盐

    常常看见新闻有这种斗大标题,直指香肠或蔬菜含有致胃癌的(亚)硝酸盐,让民众看到(亚)硝酸盐就怕怕的!这几天新闻又指出鸡蛋不能与热狗一起吃,因为亚硝酸盐会导致胃癌,实情真是如此吗?让好食课介绍给你知道什么是亚硝酸盐吧!亚硝酸盐的历史亚硝酸盐运
    发布时间:2019-04-23   点击次数:7

  • [公司新闻] 晚吃早餐且早吃晚餐或能帮助有效减肥

    核心提示:限时饮食(time-restricted eating)是一种新的饮食概念,其包括减少每天第一次卡路里和最后一次卡路里摄入之间的时间间隔,目前有大量证据支持限时饮食在动物机体中的益处,而且最近也有研究表明限时饮食或许对人类机体也有
    发布时间:2019-04-23   点击次数:6

  • [行业新闻] 「叶黄素vs.虾红素」哪个护眼效果好?看抗氧化力它直接完胜

    随着3C时代来临,近年来热销的商品都是叶黄素,但是最近研究报告指出虾红素优于叶黄素,到底真相如何?来探究一下!一般外面太阳、手机、计算机都有蓝光,蓝光能量高会造成黄斑部病变,严重者甚至会失明,而叶黄素可以有效吸收蓝光,减低光对眼睛的伤害,另
    发布时间:2019-04-23   点击次数:5

  • [技术知识] 先吃饭好还是先喝汤好?

    核心提示:吃饭是很多人每天都要面对的问题,每天吃什么,怎么样吃的好吃的健康。健康的饮食习惯的确会让人开心,让人舒服,但是其实也是有很多的注意事项的。  先吃饭还是先喝汤?  对于吃饭这个话题,很多人每天都会遇到。关于吃饭,每天吃什么,吃多少
    发布时间:2019-04-23   点击次数:2

  • [行业新闻] 补钙不只牛奶、钙片

    摄取钙片补充品和直接吃富含高钙的食品效果到底差多少?美国农业部所属西方人类营养研究中心(WesternHumanNutritionResearchCenter)2016年5月上线并将于12月出刊之骨骼报告期刊(BoneReport
    发布时间:2019-04-23   点击次数:3

  • [技术知识] 晚上喝水好不好?晚上几点以后不能喝水?

    核心提示:喝水是生活中很常见的事情,每天都会接触到,水循环也是让我们人体身体进行很好的循环排毒。但是什么时候喝水就变得很重要的了,尤其是晚上喝水。晚上喝水好不好  其实还是不建议晚上喝水的,虽然有些特殊情况,比如很多的高血压患者心脑血管疾病
    发布时间:2019-04-23   点击次数:7

  • [行业新闻] 马铃薯、地瓜、芋头哪个好?吃这款「纤维+矿物质」完胜

    虽然马铃薯有时会被误认为蔬菜,但它和吃起来粉粉的、会有饱食感的芋头、地瓜都属于淀粉类食物。到底这些看起来「原型」的地下根茎类食物营养如何?是否比吃米饭和面营养?认识根茎类淀粉―马铃薯、地瓜和芋头马铃薯、地瓜、芋头富含淀粉,可提供醣类作为身体
    发布时间:2019-04-23   点击次数:5

  • [技术知识] 为什么有的人天生能吃辣?

    核心提示:生活中的味道都是各种各样的,有人爱吃甜的有人爱吃辣的。这就是多味人生,但是身边不乏有重口味人群,无辣不欢。而且也是完全不怕辣的,这是怎么回事?  为什么有人天生能吃辣?  主要是人的器官味蕾细胞分布不一样导致的,也就是有的人感受得
    发布时间:2019-04-23   点击次数:2

  • [行业新闻] 北京小吃驴打滚的做法

    驴打滚是老北京传统小吃之一,成品黄、白、红三色分明。因其最后制作工序中撒上的黄豆面,犹如老北京郊外野驴撒欢打滚时扬起的阵阵黄土,因此而得名“驴打滚”。接下来就来看看驴打滚的做法。做法一(微波炉)原料:糯米粉120g,黄豆粉50g,红豆沙80
    发布时间:2019-04-23   点击次数:3

  • [技术知识] 晚餐只吃水果能减肥吗?

    核心提示:很多人为了减肥,会在晚餐时不吃主食,而选择只吃水果,这样真的能减肥吗?  为了减肥,很多人都会很严格的控制饮食,比如在晚餐时不吃主食,只吃水果,这样真的能达到减肥的效果吗?  晚餐只吃水果真的能减肥吗?  水果的热量低,晚餐不吃主
    发布时间:2019-04-23   点击次数:2

  • [技术知识] 茶冷泡or热泡好?

    绿茶除了可以抗氧化,还能抗癌、降胆固醇、预防心血管疾病,甚至还可以预防蛀牙。冷泡及热泡泡出来的茶,不论口感或香气都有所差异,各自都有拥护者,当然,威廉也有自己的偏好喝法。但谈到茶冷泡、热泡的差异,主因是威廉N年前在美国罗格斯大学(Rutge
    发布时间:2019-04-23   点击次数:6

  • [技术知识] 站着吃饭会得胃下垂吗?站着吃饭好吗?

    核心提示:有一部分人吃饭喜欢站着吃饭,老一辈的人说站着吃饭可以长的很高,到底这个习惯好不好,是不是真的有用呢?咱们一起来看看吧!  站着吃饭会得胃下垂吗  其实只有轻微的影响,不过最好的还是选择坐直坐着吃饭,吃饭的时候,摄入的食物还是需要身
    发布时间:2019-04-23   点击次数:5

  • [技术知识] 还在信「吃粥养胃」?医揭「惊人真相」胃酸更多:会越吃越惨

    ▲很多人都有吃粥养胃的观念,但医师提醒胃溃疡患者恐越吃越糟。不少人都有「吃粥养胃」的观念,但其实并不然。医师指出,胃痛原因十分复杂,煮过的米饭,更容易刺激胃酸分泌,因为流质的粥吃进体内会稀释胃酸,反而会刺激胃分泌更多胃酸来消化食物,尤其是胃
    发布时间:2019-04-23   点击次数:2

  • [技术知识] 空腹吃香蕉到底好不好?

    核心提示:网上流产着一种说法:空腹吃香蕉不好。事实真的是这样吗?今天我们就来讨论一下,空腹吃香蕉到底好不好?关于香蕉,网上流传着很多说法,有的说香蕉能治便秘,有的说香蕉能美容……对于一枚身
    发布时间:2019-04-23   点击次数:4

  • [行业新闻] 痛经,长痘痘,皮肤暗黄粗糙,易发胖……怎么来的?

    气虚的女性脸色惨白,脾虚的女性脸色黄,血虚的女性脸色发黄发青发黑,肝肾亏虚的脸上一定有斑。因为身体毒素排不出来,你的月经不正,结果从皮肤排。卵巢摘除的脸上一定会有蝴蝶斑,因为它跟你的卵巢有直接的关系,你怎么美白都没用,只有把身体调过来,身体
    发布时间:2019-04-23   点击次数:3

  • [行业新闻] 玉米须的神奇功效,不得不看

    我们平时吃玉米的时候,都会把玉米皮和玉米须一起扔掉,但是你们知道吗,玉米须是有很多好处的,玉米须水有很多的营养价值哦,快来和小编们一起学习一下吧。“何为玉米须玉米须,中药名,为禾本科植物玉蜀黍的花柱和柱头。玉米须常集结成疏松团簇,花柱线状或
    发布时间:2019-04-23   点击次数:4

  • [行业新闻] 天凉了,让这些粥替我温暖你的胃!

    天凉了,来碗粥最好不过了!暖暖的,很贴心,还养胃哦!胃口不好的时候吃不下饭,能有人为你煮碗粥就真的太幸福了!1栗子粥粳米1勺栗子5颗干桂花1小勺水适量1、生栗子从中间劈开2、米淘洗干净之后放进锅里面,先熬煮半个小时3、然后加入剥好的栗
    发布时间:2019-04-23   点击次数:5

  • [行业新闻] 女性一周来一次排毒养颜餐

    每个星期你都可以拿出一天来,给自己的身体排排毒。犹如给满是灰层的房间来个大扫除,常扫常清,常清常亮。我们的身体犹如一台精密的仪器,每天的工作负荷或多或少的会沾染些尘土,这些就是我们所说的毒素,所以需要及时打扫。让臃肿的身体能经常轻盈起来。周
    发布时间:2019-04-23   点击次数:4

  • [行业新闻] 吃这些食物让你变丑 酱油使面部浮肿皮肤粗糙

    饮食养生一直是最受追捧的,有些食物能够让你容颜焕发,红润白嫩,但你知道么,吃错了食物也能让你“毁容”!爱美的你一定要警惕几种毁容食物,当心这些食物让你越吃越丑。下面这些食物可是美丽容颜的天敌,你可不能多吃!  1、酒精:皱纹早生  过量饮酒
    发布时间:2019-04-23   点击次数:3

  • [行业新闻] 治疗咳嗽的十五款茶饮

    秋季天气变化不定,温度也很容易骤变。人就很容易感冒,感冒常常伴随着咳嗽,让人很难受。那么如何治疗咳嗽呢?小编推荐几款治疗咳嗽的茶饮  一、百合茶  材料:鲜百合20克,绿茶3克,冰糖适量  制作:首先将鲜百合洗干净,然后摘瓣,随即加适量水煲
    发布时间:2019-04-23   点击次数:4

  • [行业新闻] 秋天床头放一物轻松赶走疾病 你知道吗

    过了白露预示着正式进入了秋天,这个时节不少人还没有适应秋天的节奏,很多人的生活方式还是和夏天一样,这样是非常容易造成疾病缠身的。  换季时节也是身体免疫力变弱的时候,不少疾病接踵而来,身体是远远吃不消的,感冒是这个时候最常见的病症,而秋燥伤
    发布时间:2019-04-23   点击次数:3

  • [行业新闻] 缺钙吃什么最好?4大补钙蔬菜效果更佳

    现在有很多的人群都存在一种钙缺失的症状,很多人都会缺钙,补钙当然是食补的效果最好啦。下面就跟小编一起来了解一下补钙效果特佳的几种蔬菜吧,让我在享受美味蔬菜的同时轻松的补钙,赶紧来了解一下哦。  1、芹菜  芹菜叶中胡萝卜素的含量是茎的8倍,
    发布时间:2019-04-23   点击次数:2

  • [行业新闻] 食膳养生 教你祛除秋季五种邪火

    进入秋季后,一些人容易出现头晕头痛、口舌生疮等症状,中医认为季节性的头痛或与上火有关。中医把五脏对应的上火症状称为心火、肺火、胃火、肝火、肾火。其症状表现各有不同,因此食膳的疗法也不同,那么,秋季上火怎么办呢?下面介绍怎么用食膳去除这五种邪
    发布时间:2019-04-23   点击次数:2

  • [行业新闻] 痤的饮食宜忌:哪些食物是青春痘的“帮凶”

    痤疮一般是好发于面部、下颌和胸背处,患者大多有皮脂过多现象,且毛孔多较粗大,开始时为粉刺,以后逐渐演变为炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿和疤痕等。平时无感觉,有感染时痤疮可有痛感。  那么痤疮发生的原因有哪些?  1、遗传是原因之一,父母生痤疮,
    发布时间:2019-04-23   点击次数:3

  • [行业新闻] 饭后不能吃水果?饭后七个“不急”

    在吃完饭后不能立即吃水果,这是很多人知道的,不过你知道其中的原因是什么吗?为了我们的健康,饭后是有很多事情不能着急做的。今天,就来一起看看饭后7个“不急”都有哪些吧。饭后7个“不急”不急于吸烟。吃过饭后胃肠蠕动加快,而此时血液的循环也会加快
    发布时间:2019-04-23   点击次数:7

  • [行业新闻] 红枣滋补吃法有哪些?

    红枣是补血良好的食物之一这点很多人都是知道的,而要让红枣发挥出其带来的养生效果的话,就需要在日常生活中多了解一些它养生保健吃法。红枣滋补吃法有哪些?常见的几种做法有:  红枣蜂蜜膏  准备两斤红枣,洗净去核取肉捣烂,加适量水用文火煎,过滤取
    发布时间:2019-04-23   点击次数:2

  • [行业新闻] 世界三宝—辣木籽

    世界三宝:中国的灵芝,美国的西洋参,印度的辣木。被誉为世界三宝。1辣木籽简介辣木籽之所以被誉为一种极限植物之母,是因为它是原产于自然条件极其恶劣的非洲辣木树的种子。辣木籽的长相很怪异,它的果荚像豇豆,但它的籽实却一点也不规矩,长
    发布时间:2019-04-23   点击次数:4

  • [行业新闻] 一瓶可乐烧出一桌菜,大人小孩抢着吃!

    可乐入菜,微甜中兼有可乐的清香。有一种独特的鲜香味道萦绕于唇齿之间,让人难忘。1.可乐虾20afb38e8c5494ee8d8503b228f5e0fe98257e6c.jpg食材:虾300g、黄瓜200g、蒜适量、姜15
    发布时间:2019-04-23   点击次数:7

  • [行业新闻] 空腹不要吃的东西,饿也要忍住!

    不少人饿的时候,会随手拿些零食水果来饱腹,殊不知吃错东西,最伤肠胃伤健康!当你空腹的时候,千万不能吃下面的这些食物来填肚子,哪怕再饿也不能!西红柿西红柿含有大量的果胶,容易与胃酸发生化学反应,使胃内压力增强,造成胃扩张和胃痛。人体在空腹时应
    发布时间:2019-04-23   点击次数:7

  • [行业新闻] 春天最好的“排毒草”,吃一吃很有必要!

      蒲公英,在春季里能给你的生命,一股清新的力量,因为她的苦,才有更多的甜可以尝得出来!虽是最不起眼的蒲公英,这和人生的道理是一样的。  蒲公英是嗓子疼的救兵。  同属草类,蒲公英是“草根
    发布时间:2019-04-23   点击次数:12

  • [行业新闻] 枕边放块生姜,会有你意想不到的奇效!

    最古老的医学书记载:平安时代的贵族们在当时已经认定生姜的药效,并当成感冒药加以重用。专家认为生姜能温暖身体、促进血液循环、改善虚寒症状,对减轻体重、预防感冒等,具有非常好的功效。除此之外,生姜还可以治疗失眠,你知道吗?1、治疗失眠如果你常常
    发布时间:2019-04-23   点击次数:14

  • [行业新闻] 饭后吃一种水果就能化痰止咳

    熟后的柿子红如玛瑙,甜腻可口,深得老百姓的钟爱。柿子营养丰富,含有多种糖分、维生素及微量元素。柿子还具有清热润燥、化痰止咳的功效,是慢性支气管炎病人非常适合的保健水果之一。近来天气骤凉,感冒咳嗽的病人多了起来,如果饭后能吃个柿子,对咳嗽会有
    发布时间:2019-04-23   点击次数:15

  • [行业新闻] 豆腐最好吃最简单的做法,比肉有营养,我家一周做三次

    豆腐有“蔬菜肉”的美称,它富含植物蛋白,经常吃可以提高抵抗力,每天只需两片豆腐就能满足一天的钙需求,说到豆腐,最好吃的做法无非是蟹黄豆腐,这道菜味道独特,味道鲜美,鲜鸭蛋黄与豆腐结合有很好的最终效果,它不仅非常好看,而且咸鸭蛋独特的咸味和精
    发布时间:2019-04-23   点击次数:22

  • [公司新闻] 吃饭时先吃什么不容易胖

    核心提示:想要减肥,不一定要节食,掌握科学的饮食规律也能帮你保持体型。  健康的饮食习惯对于保持身材防止发胖非常重要,想要从根源上解决发胖的问题,坚持正确的进餐顺序也很重要。你知道吃饭时先吃什么菜不会发胖吗?  吃饭别先忙吃主食很多想要减肥
    发布时间:2016-07-27   点击次数:10

  • [公司新闻] 这些中式早餐,吃一次,可能会毁一天!有你喜欢的吗?

    核心提示:营养的早餐对于人体健康有着及其重要的作用,身体经过一夜的新陈代谢,醒来后会出现空腹感,早餐给人体提供丰富的营养物质,维持整个上午的活力,健康的早餐不是随意乱吃,而要科学合理的搭配,也要营养均衡。营养的早餐对于人体健康有着及其重要的
    发布时间:2016-07-27   点击次数:10

  • [公司新闻] 如何减少摄入饮料中的热量?这7种方法或许可行!

    核心提示:当计算饮食中的卡路里时,不要忘记饮料中的卡路里,当然了,你或许并没有意识到你喝了多少?比如,如果你的一天以一杯别致的咖啡开始的话,午餐你会喝一大杯苏打水,而下午则会吃点心喝甜茶,那么在你摄入第一口固体食物之前,你就可以计算出几百卡
    发布时间:2016-07-27   点击次数:11

  • [技术知识] 长期吃甜食的人,身体会发生哪些变化?

    很多人都喜欢吃甜食,因为甜食能让人产生“幸福感”,适当吃甜食对身体是不会有负面影响的。但如果长期无节制地吃甜食,就会对身体形成负担,严重者还可能带来疾病。下面我们就一起来看看,长期吃甜食,
    发布时间:2016-07-27   点击次数:9

  • [技术知识] 为什么你喝茶提神,我越喝越困?

     平时犯困,你会怎么办?很多人都会说到喝杯茶来提提神,喝茶确实能提神,不过有些人确实例外。你喝茶提神活蹦乱跳,我喝茶之后静如止水。你喝茶多了以后全力以赴工作,我喝茶多了以后只想倒头大睡。  为什么会有这样的差别呢?今天让我们一起来看看。  
    发布时间:2016-07-27   点击次数:13

  • [公司新闻] 上班族怎样健康吃晚餐?注意3个禁忌

    日三餐是我们每天生活的一项重要工作,对于很多上班族来说,早餐和午餐都非常匆忙,因此晚餐成了一天中最重要的一餐。很多人认为晚餐要“吃好”,就是要吃好点,多吃点。  事实上,不健康的饮食习惯,可能会让我们认为的“好晚餐”大打折扣,甚至可能反而会
    发布时间:2016-07-27   点击次数:10

  • [行业新闻] 食堂承包中怎样管理

    食堂承包这个行业里,一个好而且优质的管理是提高客户满意度的重要途径,他能推动服务效率的大幅提高从而带动餐饮行业品质的提升,让食堂承包企业更好地发展,也积极促进食堂经营效益的最大化。近年来,北京朝阳建国快餐公司以人性化为本改进流程,从细节入手
    发布时间:2016-08-04   点击次数:10

  • [行业新闻] 连锁中式快餐加盟继续火爆,移动互联网普及率居首

    这几天,围绕双十一购物狂欢节的话题不绝于耳,女士们忙着共享抢购攻略,全晨血拼,男士们手忙脚乱出各种奇招防败家,终究,阿里以571亿的销售额红线完毕了这次狂欢,网购正以势不可挡之势“侵袭”并渗透到咱们日子的方方面面。而跟着智能手机的普及,移动
    发布时间:2017-12-14   点击次数:26

  • [行业新闻] 餐后甜品:黑米核桃芝麻糊,润肠清便秘

    春节期间家庭聚餐是中国人的传统,拿手小菜一定要有几款。其实做好吃的饭菜不难,如果能你做的饭菜好吃又养生,那会让亲戚朋友更加的刮目相看哦。今天我们来做补肝肾,润五脏的美味甜品:黑米核桃芝麻糊。  主题:黑米核桃芝麻糊  食材:黑米50克,核桃
    发布时间:2016-07-27   点击次数:7

  • [技术知识] 留心 蔬菜沙拉的三大健康隐患

    每两勺千岛酱含大约16克脂肪,这是把蔬菜也变成油炸食物的毒药。解决方法:可以用油类沙拉酱(或者直接用橄榄油+醋):取两勺沙拉酱(如果酱料油脂含量较高酌量减少)淋在沙拉上,切记不要将沙拉直接浸入沙拉酱汁中。隐患2:培根块千万不要靠这些又咸又油
    发布时间:2016-07-27   点击次数:13

  • [公司新闻] 将企业食堂承包给专业的餐饮公司为什么会比较好呢?

    第一,专业的餐饮公司拥有的食堂管理经验很丰富,这和非本行业的公司肯定区别很大,这些区别主要有蔬菜的搭配,菜品质量,卫生程度以及食堂员工满意度等等。  第二,公司的领导精力很有
    发布时间:2016-07-27   点击次数:10

  • [行业新闻] 五星酒店也上网卖盒饭

    水煮鱼片双人套餐68元、腊味炒饭单人套餐25元、酸萝卜鱼双人套餐69元……这不是哪家小饭馆的菜单,而是南京一家五星级酒店的网上外卖单。近两年餐饮行业在转型,五星级酒店也走起亲民路线,开始在网上卖盒饭,生意还挺不错。现代快报记者注意到,在零号
    发布时间:2016-08-04   点击次数:7

  • [行业新闻] 别让手机快餐毁掉书信美味

    据有关媒体报道,跟着大学生“手机党”、“电脑控”日渐增多,不断增加的大学生提笔写信就发愁。“手机控”大学生因为忘记函件格局,或因用网名等昵称代替收件人实在名字,或因收发地址书写不标准,致使有些函件、明信片既无法投递也无法退回。巴尔扎克在《高
    发布时间:2017-12-14   点击次数:46

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